Esstagebuch.

Das ist jetzt mein Esstagebuch (:
Hier schreibe ich auf, was ich esse, meistens auch mit
Kalorienanzahl,vielleicht probiert ihr es dann auch aus =)

26. Januar 2010

Morgens:
Ein probiotischer Drink (50 kcal)

Schule:

Ein Brot mit Schinken (69 kcal)
Bonbons (130 kcal) :x
Tee (9 kcal)

Mittags:

Käsespätzle (300 kcal) :x
Kekse (41 kcal, das meiste erbrochen.)

Abends:

Nichts.

Ingesamt -> 600 >.<

Verbrannt: 1600 -.-

Differenz : 1000 :(


27. Januar 2010

Morgens

Eine halbe Schnitte Brot mit Schinken (50 kcal)

Schule

Halbe Schnitte + ganze mit demselben Belag (100 kcal)

Etwas Pommes (20 kcal)

Zu Hause >.<

Bisschen Chips ( 80 kcal)

Bonbons (25 kcal)

Kekse mit Nutella (100)


So, ich glaube, auch die Pommes ist raus (: